Fitness

Starke Bauchmuskeln

Starte das neue Jahr durch mit starken Bauchmuskeln. 

Ich habe ein kurzes aber knackiges Bauchmuskel Training gefilmt. Du kannst einfach mit machen. Wiederhole das Training 3 Mal hintereinander mit Kurzen 15 sec. Pausen dazwischen oder ohne. Deine Bauchmuskeln werden nicht nur brennen sondern auch stärker werden – Hallo Sixpack!! 🙂

Lass uns gemeinsam schwitzen und uns gut fühlen. Unten findest du den Link und vergiss nicht mir zu sagen wie es dir gefallen hat. 

Genieße das schwitzen 😉

Jen

Das Video findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=-CMCe3KUZm4

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.