super easy Avocado Creme
Ernährung,  Tipps

Super easy Avocado Crème

Ich dachte mir mit dieser super easy Avocado Creme tue ich euch was gutes. Falls ihr es noch nicht wisst, ich bin ein Snacker und brauche immer mal was für den kleinen Hunger zwischendurch. Ich möchte natürlich versuchen auf gesunde Varianten zurückzugreifen. Ich liebe Avocado und anstatt die Avocado Creme fertig zu kaufen, mache ich sie lieber selber, so weiß ich auch drin ist. 🙂

Also legen wir los:

Avocado Crème mit Gemüsesticks

½ Avocado

Cayenne Pfeffer

½ Zitrone

1 EL Schnittlauch

Jetzt einfach alle Zutaten miteinander vermischen bis sie eine Crème ergeben. Fertig ist deine super easy Avocado Crème. Wähle dein Lieblingsgemüse und schneide es in Streifen. Nun kannst du los dippen, easy oder?

Einfacher geht es kaum und es schmeckt super lecker. Du kannst natürlich gerne andere Gewürze verwenden oder hinzufügen, aber so hast du was zum für den kleinen Hunger, dass schmeckt und deinen Körper auch noch mit super gesunden Fetten versorgt. Ich versuche Avocados ein paar mal in der Woche in meine Ernährung mit einzubauen, wenn nicht sogar jeden Tag. Avocados haben nicht nur einen hohen Fettanteil, der dafür sorgt das der Körper Nährstoffe besser aufnehmen kann, sondern sie ist auch eine pflanzliche Eiweißquelle, enthält Vitamine A und E die unsere Haut jung aussehen lassen und macht auch noch satt. Also ein absoluter Allrounder.

Worauf wartest du also noch?! Auf gehts zum Avocado shoppen..;)

Snack oder kein Snack, das ist hier die Frage?? 😀 Gehörst du zu denen die snacken? Was ist dein Lieblingssnack für zwischendurch?

Lieber etwas süßes? Dann schau doch mal hier vorbei: http://www.jennifergeorghiou.com/?p=2493

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xoxo, Jen

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